Đang cho con bú có dùng được statin không?

Vì thuốc có thể đi vào sữa mẹ nên bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ về việc dùng bất kỳ loại thuốc nào trong thời gian cho con bú.

Hãy đọc tiếp bài viết dưới đây để tìm hiểu xem dùng thuốc hạ cholesterol trong thời gian cho con bú có an toàn hay không, việc cho con bú ảnh hưởng như thế nào đến mức cholesterol của người mẹ và những giải pháp thay thế để kiểm soát cholesterol.

Dùng statin khi cho con bú có an toàn không?

Cục kiểm soát Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) khuyến cáo phụ nữ đang cho con bú không nên dùng statin vì loại thuốc này có thể đi vào sữa mẹ và gây nguy hiểm cho em bé.

FDA cho biết một số người có thể ngừng dùng statin tạm thời trong khi cho con bú. Tuy nhiên, nếu bắt buộc phải tiếp tục dùng statin thì nên nuôi con bằng sữa công thức thay vì sữa mẹ.

Bạn không nên tự ý ngừng thuốc mà cần phải trao đổi trước với bác sĩ.

Statin là gì?

Statin là nhóm thuốc có tác dụng làm giảm nồng độ lipoprotein mật độ thấp (LDL), hay còn gọi là “cholesterol xấu” trong máu. Những loại thuốc này làm chậm quá trình sản xuất cholesterol ở gan, đồng thời tăng khả năng loại bỏ LDL khỏi máu.

Statin được kê cho những người bị tăng cholesterol máu, nhất là những người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ cao.

Các bác sĩ thường kê thuốc hạ cholesterol, bao gồm statin, nếu bạn đáp ứng các điều kiện sau:

• Có tiền sử nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ
• Mắc bệnh động mạch ngoại biên
• Chỉ số LDL từ 190 mg/dL trở lên
• Từ 40 đến 75 tuổi, mắc bệnh tiểu đường và LDL từ 70 mg/dL trở lên
• Từ 40 đến 75 tuổi, có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch hoặc đột quỵ và LDL từ 70 mg/dL trở lên

Những loại thuốc trong nhóm statin gồm:

• atorvastatin
• fluvastatin
• lovastatin
• pitavastatin
• pravastatin
• rosuvastatin
• simvastatin

Cho con bú ảnh hưởng như thế nào đến mức cholesterol?

Một tổng quan nghiên cứu vào năm 2015 cho thấy việc cho con bú, bất kể trong thời gian ngắn hay dài, giúp làm giảm nồng độ lipid gây xơ vữa động mạch. Trên thực tế, việc cho con bú trong 3 tháng trở lên giúp giảm thiểu sự sụt giảm nồng độ lipoprotein mật độ cao (HDL) hay còn gọi là “cholesterol tốt”.

Một nghiên cứu lớn vào năm 2017 cho thấy nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ tăng cholesterol máu và giảm khoảng 10% nguy cơ mắc bệnh tim mạch sau này.

Cholesterol có đi vào sữa mẹ không?

Cholesterol trong máu có thể đi vào sữa mẹ và vào trong cơ thể em bé. Trên thực tế, một nghiên cứu vào năm 2019 báo cáo rằng sữa mẹ có nồng độ cholesterol cao hơn sữa công thức.

Cũng theo nghiên cứu này, trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn có nồng độ cholesterol trong huyết tương cao hơn và mức tổng hợp cholesterol nội sinh thấp hơn so với trẻ sơ sinh bú sữa công thức.

Nhưng việc có nồng độ cholesterol huyết tương cao hơn không phải là điều có hại đối với trẻ sơ sinh. Cholesterol giúp phát triển não và dây thần kinh. Cholesterol còn giúp cơ thể tạo ra một số loại hormone.

Một nghiên cứu vào năm 2021 cho thấy những trẻ bú sữa mẹ có mức cholesterol toàn phần thấp hơn khi lớn lên.

Cách kiểm soát cholesterol không dùng thuốc

Dùng thuốc hạ cholesterol như statin chỉ là một trong những cách để kiểm soát cholesterol trong máu. Có nhiều cách tự nhiên để kiểm soát cholesterol như điều chỉnh chế độ ăn uống, tập thể dục và những thay đổi lối sống khác.

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến nồng độ cholesterol trong máu. Ăn uống lành mạnh là một cách hiệu quả để giảm và kiểm soát mức cholesterol.

• Ăn nhiều trái cây và rau củ tươi.
• Tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn uống.
• Giảm lượng chất béo bão hòa.
• Tránh hoàn toàn chất béo chuyển hóa.
• Ăn nhiều cá và các thực phẩm chứa axit béo omega-3 khác.

Tập thể dục hàng ngày

Duy trì thói quen tập thể dục đều đặn có thể làm tăng mức HDL, giảm mức LDL và triglyceride.

Cố gắng tập cardio từ 20 đến 30 phút vào hầu hết các ngày trong tuần. Ngoài ra, bạn nên kết hợp với các bài tập tăng khối lượng cơ như tập tạ, bodyweight hay tập với dây kháng lực.

Bỏ thuốc lá

Hút thuốc lá làm giảm mức HDL hay cholesterol tốt và làm tăng triglyceride. Hãy cai thuốc càng sớm càng tốt để không gây tổn thương thêm cho hệ tim mạch. Cai thuốc còn giúp phục hồi những tổn thương đã xảy ra.

Kiểm soát cân nặng

Nếu thừa cân, hãy cố gắng giảm cân. Thừa cân làm tăng mức cholesterol toàn phần và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Chỉ cần giảm vài cân là đã có thể tạo ra sự cải thiện đáng kể về mức LDL cholesterol và cholesterol toàn phần.

Tóm tắt bài viết

Nhìn chung, các chuyên gia khuyến cáo không nên dùng các loại thuốc họ mỡ máu như statin trong thời gian cho con bú vì thuốc có thể đi vào sữa mẹ và gây nguy hiểm cho em bé.

Nhiều trường hợp có thể tạm dừng dùng statin và chuyển sang những cách khác để kiểm soát cholesterol cho đến khi con cai sữa. Nếu bắt buộc phải tiếp tục dùng statin, hãy nuôi con bằng sữa công thức thay vì sữa mẹ.