Tin tức Mãn Kinh

Bệnh trứng cá đỏ (rosacea) là một bệnh về da mạn tính có triệu chứng là da ửng đỏ, nóng bừng mặt, nổi các sẩn nhỏ chứa mủ và giãn mạch máu. Các triệu chứng này thường xảy ra ở mặt, cổ hoặc phần trên của ngực. Bốc hỏa – một triệu chứng phổ biến của thời kỳ mãn kinh – cũng có thể khiến các khu vực này có cảm giác nóng và đỏ lên. Các cơn bốc hỏa không chỉ gây đổ mồ hôi và khó chịu mà còn có thể khiến cho các triệu chứng của bệnh trứng cá đỏ bùng phát. Vì lý do này nên nếu bạn bị bệnh trứng cá đỏ và đang trong thời kỳ mãn kinh thì sẽ phải điều trị đồng thời cả hai tình trạng.

Ở hầu hết phụ nữ, thời kỳ mãn kinh bắt đầu ở độ tuổi cuối 40 đến đầu 50. Nhưng ở một số người, sự sản xuất estrogen suy giảm và chu kỳ kinh nguyệt kết thúc sớm hơn nhiều. Thời kỳ mãn kinh có thể bắt đầu trước tuổi 40 và thậm chí có thể xảy ra ở độ tuổi 20. Thời kỳ mãn kinh bắt đầu trước tuổi 40 được gọi là mãn kinh quá sớm (premature menopause).

Progesterone là một loại hormone sinh dục nữ, được tạo ra chủ yếu ở buồng trứng. Giống như estrogen, nồng độ progesterone cũng giảm vào thời kỳ mãn kinh. Liệu pháp progesterone giúp làm tăng nồng độ progesterone trong cơ thể và làm giảm một số triệu chứng mãn kinh. Progesterone có thể được sử dụng một mình hoặc kết hợp với estrogen.

Phương pháp điều trị ung thư vú có thể gây sụt giảm nhanh chóng nồng độ hormone sinh dục và điều này có thể dẫn đến mãn kinh sớm.

Đa số phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh ở độ tuổi từ 41 đến 55 nhưng có nhiều yếu tố có thể gây ảnh hưởng đến hệ sinh dục và dẫn đến mãn kinh sớm hơn bình thường.

Mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời người phụ nữ, xảy ra khi buồng trứng suy giảm chức năng và ngừng sản xuất nội tiết tố nữ. Khi bước vào thời kỳ mãn kinh, phụ nữ sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn. Điều này chủ yếu là do ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh đến nồng độ cholesterol.

Khi nhắc đến các triệu chứng mãn kinh, đa số mọi người đều nghĩ ngay đến bốc hỏa, khó ngủ và tâm trạng thay đổi thất thường. Đó đúng là những triệu chứng điển hình của thời kỳ mãn kinh nhưng sự sụt giảm estrogen và progesterone không chỉ gây ra những triệu chứng này. Do sự thay đổi nội tiết tố nên phụ nữ khi bước vào thời kỳ mãn kinh còn gặp phải nhiều vấn đề khác và một trong số đó là tăng cân.

Thời kỳ mãn kinh thường diễn ra trong độ tuổi từ 45 đến 55. Tuy nhiên, một số phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh sớm hơn. Có người bắt đầu thời kỳ mãn kinh ở tuổi 40 và cũng có những người bước vào giai đoạn tiền mãn kinh ở tuổi 35. Những trường hợp này được gọi là mãn kinh sớm. Hiện có nhiều phương pháp điều trị mãn kinh sớm, gồm có thực phẩm chức năng và liệu pháp hormone thay thế.

Mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp về sinh lý lần thứ hai trong cuộc đời người phụ nữ (lần thứ nhất là giai đoạn dậy thì). Sau khi mãn kinh, phụ nữ sẽ không còn kinh nguyệt và khả năng sinh sản. Ở hầu hết phụ nữ, thời kỳ mãn kinh diễn ra ở độ tuổi 40 đến đầu 50. Tuy nhiên, thuốc hóa trị có thể khiến cho thời kỳ mãn kinh diễn ra sớm hơn. Điều này được gọi là mãn kinh do hóa trị.

Mãn kinh xảy ra khi chức năng buồng trứng suy giảm và kéo theo đó là sự sụt giảm nồng độ hormone sinh dục. Mãn kinh đánh dấu sự kết thúc của chu kỳ kinh nguyệt và khả năng sinh sản. Mãn kinh là một phần bình thường của quá trình lão hóa và thường diễn ra ở độ tuổi cuối 40 đến đầu 50.

FSH (follicle-stimulating hormone hay hormone kích thích nang trứng) là hormone có vai trò hỗ trợ sự sản xuất estrogen và quá trình sinh sản trong cơ thể. Vì FSH điều hòa cả quá trình rụng trứng và sản xuất tinh trùng nên xét nghiệm đo nồng độ FSH trong máu có thể giúp đánh giá khả năng sinh sản của một người.

Liệu pháp hormone thay thế (HRT) là sử dụng thuốc để làm tăng nồng độ hormone trong cơ thể, có thể là estrogen, progesteron hoặc cả hai. Liệu pháp hormone thay thế là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm các triệu chứng mãn kinh nghiêm trọng.

Mãn kinh là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, xảy ra khi buồng trứng giảm sản xuất hormone sinh dục nữ estrogen và progesterone. Vào thời kỳ mãn kinh, kinh nguyệt thưa dần và cuối cùng chấm dứt hoàn toàn.

Mãn kinh đánh dấu sự kết thúc chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Nếu đã qua 12 tháng liên tục không có kinh nguyệt thì có nghĩa là bạn đã mãn kinh. Độ tuổi mãn kinh trung bình là 51 tuổi nhưng mãn kinh có thể xảy ra sớm hơn hoặc muộn hơn.. Nội tiết tố có sự thay đổi lớn vào thời kỳ mãn kinh. Ở giai đoạn này, nồng độ estrogen và progesterone sẽ sụt giảm. Điều này gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, gồm có khô âm đạo.

Mặc dù phụ nữ sau mãn kinh có nguy cơ bị u nang buồng trứng thấp hơn so với phụ nữ trong độ tuổi sinh sản nhưng chừng nào còn buồng trứng thì vẫn sẽ có nguy cơ bị u nang buồng trứng.

Các triệu chứng vận mạch như bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm là những triệu chứng phổ biến nhất trong thời kỳ mãn kinh. Các triệu chứng này xảy ra do sự dao động nội tiết tố ảnh hưởng đến cách cơ thể kiểm soát thân nhiệt.

Khi bạn không có kinh nguyệt trong ít nhất 12 tháng liên tiếp thì có nghĩa là bạn đã chính thức mãn kinh. Trước đó, bạn sẽ trải qua một quá trình chuyển tiếp gọi là tiền mãn kinh. Ở giai đoạn này, bạn vẫn còn kinh nguyệt nhưng chu kỳ kinh nguyệt sẽ trở nên thất thường. Giai đoạn tiền mãn kinh thường bắt đầu ở độ tuổi 40 – 45 và có thể kéo dài vài tháng, một năm, vài năm hoặc thậm chí lên đến 10 năm. Vậy yếu tố nào ảnh hưởng đến thời điểm bắt đầu tiền mãn kinh? Và có cách nào để thời kỳ mãn kinh đến muộn hơn không?

Khi bước vào thời kỳ mãn kinh, phụ nữ sẽ trải qua rất nhiều thay đổi về thể chất lẫn tinh thần. Sự thay đổi nội tiết tố ở giai đoạn này sẽ ảnh hưởng trực tiếp và gián tiếp đến đời sống tình dục của phụ nữ.

Mãn kinh gây ra nhiều thay đổi về thể chất. Buồng trứng ngừng rụng trứng, chu kỳ kinh nguyệt chấm dứt và dẫn đến không còn khả năng sinh sản. Khi bước vào thời kỳ mãn kinh, phụ nữ sẽ gặp phải nhiều triệu chứng như rụng tóc, bốc hỏa, đổ nhiều mồ hôi, dễ tăng cân và khô âm đạo. Nhiều phụ nữ còn bị đau âm đạo trong và sau khi mãn kinh.

Sự thay đổi nội tiết tố vào giai đoạn tiền mãn kinh gây ra nhiều triệu chứng khác nhau. Bên cạnh những triệu chứng phổ biến như bốc hỏa hay đổ mồ hôi vào ban đêm, một số phụ nữ còn gặp phải tình trạng thường xuyên cảm thấy đói và thèm ăn. Vậy tại sao lại có tình trạng này vào giai đoạn tiền mãn kinh và làm thế nào để khắc phục?

Mất ngủ và chất lượng giấc ngủ kém là những vấn đề mà rất nhiều phụ nữ gặp phải ở giai đoạn tiền mãn kinh. Giai đoạn này có thể kéo dài nhiều năm trước khi chu kỳ kinh nguyệt chấm dứt hoàn toàn. Mặc dù không phổ biến nhưng khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ có thể gặp phải một tình trạng gọi là hội chứng giấc ngủ kinh hoàng.

Mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp lần thứ hai trong đời sống sinh dục của người phụ nữ (lần thứ nhất là tuổi dậy thì). Vào thời kỳ mãn kinh, nội tiết tố có sự thay đổi, dẫn đến một loạt các triệu chứng như rối loạn kinh nguyệt, tăng cân, bốc hỏa, rụng tóc, tâm trạng thay đổi thất thường,... Hội chứng niệu dục thời kỳ mãn kinh (genitourinary syndrome of menopause - GSM) là một tình trạng mạn tính ảnh hưởng đến âm đạo, âm hộ và đường tiết niệu dưới.

Triệu chứng vận mạch (vasomotor symptom) là những triệu chứng xảy ra do sự co thắt hoặc giãn nở của mạch máu. Những triệu chứng này xảy ra rất phổ biến trong thời kỳ mãn kinh. Một số ví dụ điển hình là bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm.

Xét nghiệm Pap, hay còn được gọi là phết tế bào cổ tử cung, vẫn là một phần cần thiết trong việc chăm sóc sức khỏe sau mãn kinh.

Mãn kinh xảy ra do sự suy giảm chức năng buồng trứng và ngừng sản xuất trứng, điều này dẫn đến giảm nồng độ hormone estrogen. Buồng trứng ngừng hoạt động có nghĩa là phụ nữ sẽ không còn kinh nguyệt và khả năng sinh sản. Đa số phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh ở độ tuổi 45 đến 55. Bệnh tiểu đường type 2 cũng thường khởi phát sau 45 tuổi.

Bốc hỏa, khó ngủ, da khô và tâm trạng thay đổi thất thường là những triệu chứng thường gặp vào thời kỳ mãn kinh. Sự thay đổi nội tiết tố khi bước vào thời kỳ mãn kinh còn có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể, ví dụ như miệng. Nồng độ estrogen giảm ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh có thể gây ra những vấn đề về răng miệng như răng nhạy cảm, viêm nướu và chảy máu chân răng.

Mãn kinh là một phần tự nhiên trong cuộc đời của người phụ nữ. Không có cách nào có thể ngăn mãn kinh nhưng bạn có thể kiểm soát nhiều triệu chứng mãn kinh và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe liên quan đến mãn kinh.

Mãn kinh (menopause) chính thức bắt đầu khi bạn không có kinh nguyệt trong hơn 12 tháng liên tục. Ngay trước, trong và sau khi mãn kinh, phụ nữ thường gặp phải các tình trạng như đổ mồ hôi vào ban đêm. Mặc dù không có cách nào ngăn chặn thời kỳ mãn kinh nhưng có nhiều cách để giảm bớt các triệu chứng khó chịu và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Mãn kinh có nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến ham muốn tình dục

Hầu hết phụ nữ bắt đầu mãn kinh trong độ tuổi từ 45 đến 55 mà đa phần là ngoài 50 tuổi. Nếu phụ nữ mãn kinh trước độ tuổi này thì gọi là mãn kinh sớm.