Nghỉ làm tận 4-6 tuần sau khi thu nhỏ ngực có phải là bình thường không?

Người ta sản xuất cả sô-cô-la và vani là có lý do của nó: mỗi người đều khác nhau. Tuy nhiên, tôi sẽ nói rằng nghỉ làm 4-6 tuần sau thu nhỏ ngực nghe có vẻ hơi nhiều, trừ khi bạn mắc một bệnh lý nào đó khiến bạn phục hồi chậm. Tôi khuyên hầu hết bệnh nhân rằng họ có thể trở lại làm việc trong vòng 2-3 tuần sau khi phẫu thuật thu nhỏ ngực phì đại. Có điều phải nói là không nên nằm ở nhà quá lâu sau phẫu thuật. Sẽ có lợi cho cả thể chất và tinh thần khi bạn trở lại với thói quen bình thường, một khi bạn đã vượt qua giai đoạn đầu của sự mệt mỏi và khó chịu.

Theo quy định, bệnh nhân của chúng tôi sẽ nghỉ từ một đến hai tuần sau khi làm thu nhỏ ngực, và đa số bệnh nhân chỉ nghỉ một tuần. Các chương trình bảo hiểm trong khu vực của chúng tôi thường không cho phép bệnh nhân ở lại qua đêm, và chúng tôi đã sử dụng phương pháp thu nhỏ ngực sẹo ngắn khi có thể, và không sử dụng ống dẫn lưu. Treo sa trễ không phải là vấn đề vì không có khó chịu về cơ bắp. Những công việc liên quan đến lao động chân tay có thể cần nhiều thời gian phục hồi hơn, sắp xếp thời gian để phục hồi lại là vấn đề khác.

Mức độ phục hồi được đo bằng các yếu tố khác nhau. Thời gian hồi phục có thể khác với thời gian nghỉ làm. Nói chung, nếu không có vấn đề gì trong quá trinh hồi phục, hầu hết bệnh nhân có thể tiếp tục lối sống tương đối ít vận động sau 2 tuần kể từ khi làm phẫu thuật. Đối với những công việc vất vả đòi hỏi căng cơ hoặc gây áp lực lên vùng vú, 3-4 tuần là hợp lý hơn, vì vết mổ chưa đủ chắc chắn sau hai tuần.

Thời gian phục hồi sẽ khác nhau ở mỗi bệnh nhân. Mỗi bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ sẽ đưa ra những lời khuyên khác nhau. Tuy nhiên, hầu hết các bác sĩ sẽ khuyên bạn nên tránh tập thể dục trong 3-4 tuần kể từ khi mổ. Đối với câu hỏi cụ thể của bạn, nhu cầu thể chất của điều dưỡng có thể là một yếu tố hạn chế đối với việc quay trở lại làm việc. Có lẽ bạn có thẻ chọn làm các nhiệm vụ nhẹ nhàng. Như mọi khi, hãy thảo luận về mối quan tâm của bạn với bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có chứng chỉ.

Nếu bạn có công việc liên quan đến hoạt động nâng vật nặng (như nâng đỡ bệnh nhân), bạn nên bảo vệ vết mổ đang lành và không mang vác nặng trong vòng 4-6 tuần. Tôi đã yêu cầu một số bệnh nhân là nhân viên chăm sóc sức khỏe quay trở lại làm việc sau 2 tuần nếu có thể đáp ứng chỉ làm nhiệm vụ nhẹ (nâng đồ dưới 2kg). Đôi khi, tôi do dự với việc cho phép nhân viên y tế quay lại làm việc ở các khu vực chăm sóc bệnh nhân trực tiếp như phòng cấp cứu, vì trên lý thuyết họ có nguy cơ tiếp xúc với nhiều loại vi khuẩn hơn. Nếu bạn có nhiều công việc bàn giấy, tôi nghĩ nghỉ 1 tuần rưỡi - 2 tuần là hợp lý.

Thời gian phục hồi của bạn thực sự phụ thuộc vào: Cách bạn hồi phục. Khả năng chịu đau của bạn. Công việc của bạn.

Tôi nói với bệnh nhân là nghỉ 2 tuần đối với công việc bàn giấy và nghỉ 4 tuần nếu họ có công việc thể chất (lái xe buýt, xây dựng). Với tình huống công việc của bạn, bạn có thể nhận làm một số công việc nhẹ nhàng trong vài tuần. Tôi chắc rằng bác sĩ phẫu thuật của bạn sẽ có thể giúp bạn nghĩ ra cách để giải quyết vấn đề này.

Thời gian hồi phục có thể dài như thế, những bệnh nhân có công việc nặng nhọc hơn có thể cần nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn, tùy thuộc vào công việc cụ thể của bạn. Có lẽ bạn nên đưa ra những thắc mắc này cho bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, sau khi nêu rõ những yêu cầu từ công việc mà bạn phải làm.

Cái chính là tránh các hoạt động gây áp lực lên vết mổ của bạn. Lực tác động có thể khiến vết mổ nứt toác và rộng ra. Tôi thường muốn bệnh nhân làm thu nhỏ ngực tránh các hoạt động khiến ngực nảy lên xuống. Không có công thức tiêu chuẩn nào để tính toán khoảng thời gian mà bạn cần để phục hồi. Một số bệnh nhân rõ ràng sẽ hồi phục nhẹ nhàng hơn những người khác. Cơ thể sẽ cho bạn biết liệu bạn có đang làm quá sức hay không. Nói chung, bạn nên uống thuốc giảm đau cả đêm lẫn ngày trong 2-3 ngày và sau đó chỉ uống thêm vào ban đêm trong 2-3 ngày tiếp theo. Bạn có thể quay lại làm việc với các hạn chế nhỏ về nâng vật nặng sau một tuần, nhưng bạn có thể cần nghỉ ngơi lâu hơn, chẳng hạn 10 ngày.

Thông thường, tôi khuyên bệnh nhân nên nghỉ hai tuần sau khi làm thu nhỏ ngực. Nếu công việc của bạn liên quan đến việc nâng đơ xbệnh nhân hoặc các hoạt động thể chất nặng nhọc khác, bạn có thể cần nghỉ thêm một tuần. Công việc duy nhất thường yêu cầu nghỉ 4-6 tuần sẽ là các dịch vụ công, bao gồm cảnh sát, cứu hỏa và các cơ sở giáo huấn.