Hàm duy trì có hiệu quả như thế nào?

Đeo hàm duy trì thường là giai đoạn cuối của quá trình nắn chỉnh răng. Có một số loại hàm duy trì khác nhau, nhưng chúng đều được sử dụng để giữ cho răng ở vị trí ổn định, cho phép xương và lợi thích nghi với những thay đổi sau khi đeo niềng.

Tùy thuộc vào phương pháp nắn chỉnh răng được sử dụng mà bác sĩ sẽ có hướng dẫn khác nhau về việc đeo hàm duy trì. Tuy nhiên nhìn chung thì bệnh nhân nên mang hàm duy trì cả ngày trong ít nhất một năm sau khi tháo niềng. Khi sang đến năm thứ hai thì có thể chỉ cần đeo vào ban đêm khi ngủ, rồi sau đó giảm dần tần suất đeo trong những năm tiếp theo.

Các loại hàm duy trì

Có ba loại hàm duy trì khác nhau và loại mà bạn cần sử dụng sẽ phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân. Loại hàm duy trì phổ biến nhất là loại làm bằng nhựa trong suốt cao cấp, không có latex và BPA, có thể tháo lắp được. Loại hàm duy trì này phù hợp nhất cho những người còn đầy đủ tất cả các răng và có thói quen chăm sóc răng miệng tốt.

Nếu như bạn đã bị mất răng hoặc đã phẫu thuật hàm thì sẽ cần sử dụng hàm duy trì Hawley. Loại hàm này được làm từ acrylic và dây kim loại, thường có thêm một chiếc răng giả để lấp tạm thời vào khoảng trống bị mất răng. Loại hàm duy trì này thường không được sử dụng vĩnh viễn mà một khi chiếc răng bị mất đã được thay thế thì có thể chuyển sang dùng hàm acrylic trong suốt.

Đối với những người mà răng mọc quá chen chúc hoặc vệ sinh răng miệng kém thì nên sử dụng hàm duy trì cố định, loại hàm này thực chất là một sợi dây kim loại được gắn ở mặt sau của răng nên người khác không thể nhìn thấy. Sau đó, bạn sẽ cần đeo thêm một hàm duy trì trong suốt bên ngoài. Loại hàm duy trì này thường được sử dụng để duy trì sự thẳng hàng lâu dài của hàm răng.

Tận dụng tối đa hiệu quả của hàm duy trì

Răng của chúng ta luôn chuyển động, vì vậy việc đeo hàm duy trì sau khi tháo niềng là điều thực sự quan trọng. Sau khi răng đã được nắn thẳng lại, nếu không đeo hàm duy trì thì toàn bộ công sức của quá trình đeo niềng trước đó sẽ mất đi và có thể việc khắc phục lại trong tương lai sẽ còn phức tạp hơn. Do đó, hãy tuân thủ đúng như những gì mà bác sĩ hướng dẫn, hoặc thậm chí có thể đeo lâu hơn thì càng tốt. Thường thì sau một năm, bạn sẽ có thể giảm tần suất đeo hàm duy trì xuống nhưng không được bỏ hẳn. Dần dần, khi đã quen thì việc đeo hàm duy trì sẽ trở thành một phần trong thói quen thường ngày của bạn và là bước đơn giản để giữ được hàm răng hoàn hảo.

Ngoài ra, bạn cũng phải giữ cho bộ hàm duy trì của mình luôn sạch sẽ bằng cách cọ rửa bằng xà phòng dịu nhẹ hoặc sử dụng thuốc vệ sinh hàm giả. Nếu lỡ làm mất hoặc phá hỏng hàm duy trì thì phải thông báo ngay cho bác sĩ để lấy một bộ khác càng sớm càng tốt, nếu không răng sẽ lệch trở lại vị trí ban đầu.