Đánh trống ngực có phải triệu chứng mãn kinh không?

Sự thay đổi nồng độ hormone, chẳng hạn như estrogen, có thể khiến tim đập mạnh và rung lên. Đánh trống ngực cũng có thể xảy ra khi bị bốc hỏa, một...

Những vấn đề sức khỏe phụ nữ có thể gặp phải sau mãn kinh

Hậu mãn kinh (sau mãn kinh) là giai đoạn thứ ba và cuối cùng của thời kỳ mãn kinh. Sau mãn kinh, phụ nữ phải đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh lý...

10 loại thảo dược tốt cho phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh

Hiện có vô số loại thuốc có tác dụng điều trị triệu chứng mãn kinh và một trong những phương pháp điều trị hiệu quả nhất là liệu pháp hormone thay...

Phụ nữ có thể uống rượu bia trong thời kỳ mãn kinh không?

Một số thói quen có ảnh hưởng đến tần suất và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng mãn kinh. Uống rượu bia là một trong số những thói quen đó.

Phytoestrogen có những lợi ích gì?

Phytoestrogen là nhóm hợp chất có tự nhiên trong một số loài thực vật, bao gồm cả những loại rau củ quả mà chúng ta vẫn thường ăn hàng ngày. Các hợp...

Lý do phụ nữ mãn kinh nên bổ sung probiotic

Một số nghiên cứu cho thấy probiotic có thể giúp làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng mãn kinh.

Giai đoạn tiền mãn kinh nên ăn gì, kiêng gì?

Mãn kinh là điều tất yếu xảy ra với mọi phụ nữ và không có cách nào có thể ngăn cản được. Tuy nhiên, có nhiều cách để làm giảm các triệu chứng khó...

Lạc nội mạc tử cung sau mãn kinh: Những điều cần biết

Lạc nội mạc tử cung là tình trạng xảy ra khi các mô tương tự như mô niêm mạc tử cung (lớp màng bên trong tử cung) phát triển ở các cơ quan bên ngoài...

Điều trị teo âm đạo sau mãn kinh

Các triệu chứng như khô âm đạo và đau quan hệ tình dục sau mãn kinh có thể là do teo âm đạo. Nguyên nhân chính là do sự sụt giảm hormone estrogen. Các...

8 cách đối phó với các triệu chứng vận mạch trong thời kỳ mãn kinh

Các triệu chứng vận mạch xảy ra do sự dao động nồng độ hormone làm thay đổi khả năng điều hòa thân nhiệt của cơ thể. Có nhiều cách để điều trị tình...

Những thay đổi về khí hư trong giai đoạn tiền mãn kinh

Tiền mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp sang mãn kinh. Mãn kinh bắt đầu khi bạn không có kinh nguyệt trong suốt một năm. Giai đoạn tiền mãn kinh thường...

Đau bụng kinh nhiều hơn trong giai đoạn tiền mãn kinh có bình thường không?

Đau buồng trứng có thể là do chu kỳ kinh nguyệt hoặc các yếu tố khác. Tình trạng đau có thể gia tăng trong giai đoạn tiền mãn kinh. Nếu tình trạng đau...

Lợi ích của chế độ ăn Keto trong thời kỳ mãn kinh

Một trong những chế độ ăn được biết đến là có thể làm giảm các triệu chứng mãn kinh là chế độ ăn Keto (ketogenic). Đây là chế độ ăn có nhiều chất béo...

Các loại thảo dược có tác dụng giảm triệu chứng mãn kinh

Có nhiều cách để làm giảm các triệu chứng này vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, trong đó có những cách tự nhiên, ví dụ như dùng thảo dược.

Nguyên nhân gây mãn kinh sớm

Mãn kinh xảy ra khi buồng trứng ngừng sản xuất trứng và ngừng sản xuất estrogen, dẫn đến nồng độ estrogen thấp. Mãn kinh sớm (early menopause) có...

Điều trị các triệu chứng mãn kinh bằng tinh dầu

Nếu bạn không muốn dùng thuốc để kiểm soát các triệu chứng mãn kinh thì có thể thử các biện pháp tự nhiên, ví dụ như tinh dầu. Một số loại tinh dầu đã...

Nguyên nhân gây buồn nôn vào thời kỳ mãn kinh

Mặc dù không phổ biến nhưng buồn nôn cũng có thể là một triệu chứng của thời kỳ mãn kinh. Buồn nôn vào thời kỳ mãn kinh có thể là do nhiều nguyên nhân...

Giảm triệu chứng mãn kinh bằng cây xô thơm

Cây xô thơm (tên tiếng Anh là sage, tên khoa học là Salvia) là một loài thực vật thuộc họ Hoa môi (cùng họ với bạc hà). Có hơn 900 loại xô thơm khác...

Các dấu hiệu và triệu chứng của thời kỳ mãn kinh

Mãn kinh là khi buồng trứng ngừng sản xuất hormone estrogen và progesterone, dẫn đến chấm dứt chu kỳ kinh nguyệt và khả năng sinh sản. Hầu hết các...

Điều trị các vấn đề về giấc ngủ do mãn kinh

Các vấn đề về giấc ngủ là điều thường gặp trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Có nhiều cách để cải thiện giấc ngủ ở giai đoạn này, gồm có liệu...

Mãn kinh ảnh hưởng như thế nào đến chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD)?

Nhiều người nghĩ rằng chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (attention-deficit/hyperactivity disorder – ADHD) chỉ xảy ra ở trẻ em nhưng trên thực tế,...

Làn da thay đổi như thế nào trong thời kỳ mãn kinh?

Sự lão hóa gây ra nhiều thay đổi trên khắp cơ thể, bao gồm cả làn da.

Tiền mãn kinh ảnh hưởng như thế nào đến chứng đau nửa đầu?

Sự thay đổi nội tiết tố, bao gồm cả những thay đổi xảy ra trong giai đoạn tiền mãn kinh, có thể khiến cho các cơn đau nửa đầu tái phát.

Mãn kinh ảnh hưởng thế nào đến bệnh viêm khớp vảy nến và ngược lại?

Mãn kinh là một phần tự nhiên trong giai đoạn lão hóa. Thời kỳ mãn kinh thường bắt đầu ở cuối độ tuổi 40 đến đầu độ tuổi 50. Phụ nữ được xác định là...

Tại sao khớp bị đau vào thời kỳ mãn kinh?

Đau khớp là vấn đề rất phổ biến trong thời kỳ mãn kinh và nguyên nhân có thể là do sự sụt giảm nồng độ estrogen. Tập thể dục thường xuyên, ăn các loại...

Có thể đảo ngược mãn kinh không?

Nghiên cứu mới đây cho thấy rằng mãn kinh có thể đảo ngược được, ít nhất là tạm thời. Các nhà khoa học đang nghiên cứu hai phương pháp đảo ngược mãn...

Kinh nguyệt thay đổi như thế nào vào giai đoạn tiền mãn kinh?

Trong giai đoạn tiền mãn kinh, nồng độ hormone estrogen và progesterone có sự dao động. Sự thay đổi nội tiết tố này sẽ ảnh hưởng đến chu kỳ kinh...

Đau khi quan hệ tình dục sau mãn kinh: Nguyên nhân và cách khắc phục

Vào thời kỳ mãn kinh, kinh nguyệt sẽ trở nên thất thường và cuối cùng chấm dứt. Nguyên nhân là do sự suy giảm chức năng buồng trứng, dẫn đến giảm nồng...

Mãn kinh ảnh hưởng như thế nào đến bệnh trứng cá đỏ (rosacea)??

Bệnh trứng cá đỏ (rosacea) là một bệnh về da mạn tính có triệu chứng là da ửng đỏ, nóng bừng mặt, nổi các sẩn nhỏ chứa mủ và giãn mạch máu. Các triệu...

Mãn kinh ở độ tuổi 20: Nguyên nhân và cách điều trị

Ở hầu hết phụ nữ, thời kỳ mãn kinh bắt đầu ở độ tuổi cuối 40 đến đầu 50. Nhưng ở một số người, sự sản xuất estrogen suy giảm và chu kỳ kinh nguyệt kết...

Mãn kinh sớm: Nguyên nhân và cách điều trị

Phụ nữ tuổi tiền mãn kinh không nên bỏ qua 6 điều dưới đây

Nhận biết thời kỳ tiền mãn kinh

Mãn kinh - Phần 1: Tại sao mãn kinh lại xảy ra? Phụ nữ sau 40 tuổi cần biết

Khi nào phụ nữ mãn kinh mãn kinh sớm để lại hậu quả gì

Nguyên nhân và cách điều trị mãn kinh sớm ở phụ nữ

Tiền mãn kinh có dấu hiệu như thế nào?