"THỦ PHẠM" QUEN MẶT KHIẾN HUYẾT ÁP TĂNG CAO

Huyết áp cao làm tăng áp lực cho tim, là căn nguyên của nhiều biến chứng nghiêm trọng như: Suy tim, nhồi máu cơ tim, bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não, thậm chí đe dọa tới tính mạng người bệnh.

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tăng huyết áp, trong đó phải kể đến:

- Tăng huyết áp vô căn (Chiếm khoảng 90-95%) chủ yếu liên quan tới các chế độ ăn uống không lành mạnh, sinh hoạt thiếu điều độ;

- Tăng huyết áp thứ phát (Chiếm khoảng 10%) do ảnh hưởng của các bệnh lý ở thận, tuyến giáp, xơ vữa động mạch;

- Tăng huyết áp thai kỳ do sự thay đổi hormon và nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ;

- Tác dụng phụ của các loại thuốc: Chống viêm không kê toa Aleve, Advil,…; Chữa bệnh về mũi; Tránh thai đường uống; Điều trị tâm thần; Ức chế miễn dịch,...

Với nguyên nhân có thể phòng tránh được, các chuyên gia khuyên mỗi chúng ta nên chủ động thực hiện các biện pháp như:

- Duy trì trọng lượng khỏe mạnh;

- Tránh thức uống chứa cồn;

- Tiêu thụ vừa đủ muối, dưới 5gr muối/người;

- Thường xuyên rèn luyện thể chất;

- Thận trọng khi sử dụng thuốc hoặc thực phẩm chức năng,…

- Theo dõi huyết áp hàng ngày (chỉ số huyết áp ở người bình thường nhỏ hơn 120/80mmHg).

Đặc biệt, khi nhận thấy những dấu hiệu như chóng mặt, nhịp tim nhanh, nhìn mờ, nhức đầu, đau ngực, đỏ mặt,... hãy đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám bệnh.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về bệnh cao huyết áp tại bài viết: https://tinyurl.com/y9m6g5us

Nếu có thắc mắc cần được giải đáp, bạn hãy liên hệ tới tổng đài 1900 56 56 56 để được BVĐK MEDLATEC tư vấn.

Hệ thống Bệnh viện/Phòng khám Đa khoa MEDLATEC

• Cơ sở 1: 42 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội.

• Cơ sở 2: 99 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội.

• Cơ sở 3: 03 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội.

• Cơ sở 4: 119 Nguyễn Tất Thành, Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc.

Tổng đài: 1900 56 56 56.