PHÒNG NGỪA ĐAU HỌNG DO ĐIỀU HÒA

Mùa hè, nhiệt độ tại đô thị lên tới 37-39 độ C, máy điều hòa là trang thiết bị hỗ trợ con người để cải thiện chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên nếu sử dụng không hợp lý sẽ có yếu tố gây hại sức khỏe trong đó có đau họng.

Nguyên nhân gây đau họng

- Do bộ phận lọc không đảm bảo được chức năng sẽ đưa không khí ô nhiễm vào phòng của bạn và gây bệnh

- Nếu bạn để nhiệt độ quá chênh lệch giữa nhiệt độ của phòng điều hòa với môi trường bên ngoài, bạn sẽ rất dễ bị sốc nhiệt

- Khi sử dụng điều hòa, để luồng gió điều hòa phả thẳng vào mặt, cổ, sau gáy sẽ khiến khô mũi, khô họng rồi đau rát dọc theo sống mũi lan xuống họng

Vậy sử dụng điều hòa sao cho không ảnh hưởng tới sức khỏe?

- Kiểm soát nhiệt độ phòng: tuyệt đối không để dưới 26 độ. Ngưỡng nhiệt độ 27 - 28 độ C này được xem là phù hợp với hệ thống biểu mô của niêm mạc đường hô hấp

- Thời gian nằm điều hòa: Tuyệt đối không nằm liên tục hoặc không ngồi làm việc dưới điều hòa quá 6 giờ đồng hồ trong một ngày.

- Vệ sinh điều hòa: Tốt nhất mỗi năm nên vệ sinh từ 2-3 lần, tùy vào mức công suất, thời gian sử dụng

Bên cạnh đó, đừng chần chừ việc thăm khám nếu bạn đã bị đau họng có đờm kéo dài hay có các triệu chứng khác, như:

- Đau họng đờm có máu

- Đau tức ngực

- Thở nông, khò khè

Để được tư vấn chi tiết và hỗ trợ đặt lịch khám, xin vui lòng để lại bình luận, chúng tôi sẽ liên hệ trong thời gian sớm nhất!

--------

HỆ THỐNG Y TẾ THU CÚC TCI

Cơ sở 286 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội

Cơ sở 216 Trần Duy Hưng - Cầu Giấy - Hà Nội

Cơ sở 32 Đại Từ - Hoàng Mai - Hà Nội