BAO LÂU RỒI BẠN CHƯA TỬ TẾ VỚI MẮT?
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), chỉ cần tiếp xúc với màn hình của các thiết bị điện tử trên 3 giờ mỗi ngày, mắt sẽ có nguy cơ bị suy giảm thị lực 90%. Trong khi đó, theo thống kê tại Việt Nam, trung bình mỗi người hiện sử dụng màn hình các thiết bị điện tử một ngày gần 10 giờ (dùng máy tính bảng 5 giờ 10 phút, điện thoại 2 giờ 40 phút, xem tivi 2 giờ). Việc xem các thiết bị điện tử vượt gấp nhiều lần chuẩn cho phép được cho là nguyên nhân khiến tỉ lệ tật khúc xạ tăng cao tại Việt Nam.
Mắt mỏi mờ càng khiến hiệu suất công việc giảm sút.
Tử tế với mắt từ hôm nay bằng những việc làm thiết thực nhất.
Xây dựng thói quen sinh hoạt tốt và thăm khám đều đặn khi mặt gặp những dấu hiệu bất thường.
Với những ai không may mắc tật khúc xạ, Mắt Sài Gòn trao ngay cơ hội tháo gỡ vướng bận từ cặp kính cận cho đôi mắt thêm tinh anh
00:42
02:10
08:29
09:01
01:28
02:21
Dị ứng, các chất gây hại trong môi trường và một số yếu tố khác có thể góp phần gây khô mắt. Tuy nhiên, chỉ cần một vài điều chỉnh trong thói quen hàng ngày và kết hợp với các biện pháp tự nhiên như dầu dừa là có thể giữ cho đôi mắt luôn đủ ẩm và không bị khô.
Bước đầu tiên để giảm khô mắt mãn tính là hiểu rõ nguyên nhân gây ra vấn đề. Có thể khắc phục tình trạng khô mắt bằng cách dùng thuốc nhỏ mắt và thực hiện một số điều chỉnh đơn giản trong thói quen hàng ngày.
