Hút Mỡ Bắp Chân: Những Điều Cần Biết

Mức độ hài lòng đối với hút mỡ bắp chân

Theo một báo cáo nghiên cứu 166 người làm hút mỡ bắp chân, tỉ lệ hài lòng thu được là 84%, thấp hơn con số thường thấy đối với các ca hút mỡ khác (hút mỡ bụng, ụ hông...) với tỉ lệ thường cao trên 90%.

Những lý do thường được bệnh nhân nêu ra để lý giải cho đánh giá của mình là:

• Chân ít thon gọn hơn mong đợi
• Bề mặt da lồi lõm, biến dạng
• Hai chân không cân đối
• Phù nề lâu
• Da đổi màu
• Đau hậu phẫu
• Giảm cảm giác (tê dại, mất cảm giác)

Thực tế, khi nhìn vào mức độ thu gọn có thể đạt được, thì hút mỡ ở vùng bắp chân không có gì khác biệt với những vùng khác. Ví dụ, bắp chân có thể thu gọn từ 0,8 cm đến 2,8 cm, tỉ lệ thu gọn trung bình cao nhất là 8,6%. Đối với bụng thì tỉ lệ thu gọn trung bình là 7,1 cm, tương đương với 8%.

Nguyên nhân khiến bệnh nhân cảm thấy ít hài lòng hơn với kết quả hút mỡ bắp chân thường là do tâm lý mong đợi mức độ thon gọn quá cao, vượt qua khả năng thực tế có thể đạt được của thủ thuật hút mỡ và cấu trúc giải phẫu của bắp chân họ. Thêm vào đó, kết quả thẩm mỹ ở bắp chân cũng khó lộ rõ khi mặc quần áo sau khi phẫu thuật, vậy nên có thể bệnh nhân không đánh giá được chính xác mức độ thay đổi. Ngoài ra, phù nề kéo dài cũng là một yếu tố, trong đó chân nằm ở vị trí thấp nên dịch sẽ ứ đọng lâu hơn (do bị trọng lực kéo và giữ ở vị trí thấp), gây sưng nề kéo dài.

Hút mỡ bắp chân vẫn có thể đem lại kết quả đẹp và mức độ hài lòng cao cho bệnh nhân, miễn là bạn có những mong đợi thực tế và là đối tượng phù hợp để hút mỡ thu gọn bắp chân.

Những thách thức khi làm hút mỡ bắp chân

Đặc điểm giải phẫu khác biệt ở bắp chân

Khác với các vùng khác trên cơ thể, bắp chân chỉ có một lớp mỡ dưới da duy nhất và thể tích mỡ của vùng này rất thấp. Mà bệnh nhân thường mong muốn hút nhiều mỡ nhất có thể, nên rất dễ dẫn đến hiện tượng lồi lõm, biến dạng trên bề mặt da sau hút mỡ.

Đôi chân được tạo lên từ hai khối cơ hình trụ, với những đường cong tinh tế, vì vậy việc hút mỡ bằng ống cannula thẳng sẽ gặp ít nhiều khó khăn.

Sự phân bổ mỡ không đồng đều ở bắp chân cũng tiềm ẩn một số nguy cơ. Mỡ ở nửa dưới bắp chân nhiều hơn nửa trên bắp chân, mỡ ở má trong của nửa dưới bắp chân lại nhiều hơn má ngoài của nửa bắp chân dưới. Do đó số đo bắp chân có thể giảm mạnh hơn ở vùng nhiều mỡ, cụ thể là ở nửa bắp chân dưới và bên trong giảm nhiều hơn bên ngoài. Nếu hút triệt để thì có thể khiến cẳng chân có xu hướng cong lõm vào và hai đôi chân trông như hình chữ X giao nhau ở đầu gối. 

Vì vậy, nên hút mỡ ở vùng mặt ngoài nhiều hơn là mặt trong, đồi thời cân nhắc xử lý cả vùng má trong đầu gối, để có thể tạo ra đôi chân thẳng nuột nà như mong đợi của nhiều phụ nữ.

Chất lượng da

Không phải làn da nào cũng phù hợp với thủ thuật hút mỡ. Đôi khi chất lượng da của bệnh nhân quá kém (quá mỏng, quá chảy xệ...) và sẽ không đảm bảo kết quả thẩm mỹ tốt sau hút mỡ, bác sĩ thường sẽ không khuyên những bệnh nhân này làm hút mỡ. Nếu vẫn muốn làm thì bệnh nhân cần hiểu rõ các nguy cơ về mặt thẩm mỹ và khả năng phải phẫu thuật chỉnh sửa nếu kết quả không như ý muốn.

Rủi ro huyết khối tĩnh mạch sâu

Huyết khối tĩnh mạch sâu, tức cục máu đông hình thành trong tĩnh mạch sâu nằm bên dưới chân, là một biến chứng nguy hiểm, tiềm ẩn nguy cơ gây chết người sau bất kỳ ca phẫu thuật nào. 

Sau hút mỡ bắp chân, bệnh nhân đa phần phải nằm tại chỗ và việc giảm hoạt động sau hút mỡ sẽ khiến nguy cơ mắc huyết khối tăng cao. Ngoài ra, một số bệnh nhân có rủi ro cao hơn do tình trạng sức khỏe hoặc gien di truyền. Bác sĩ thường từ chối làm hút mỡ cho bệnh nhân với tiền sử hoặc nguy cơ mắc huyết khối tĩnh mạch sâu cao.

Đối tượng phù hợp với hút mỡ bắp chân

Tất nhiên người thích hợp làm hút mỡ bắp chân là những người bị to chân do mỡ, thay vì cơ bắp. Các yếu tố khác sẽ góp phần vào độ thành công của thủ thuật là:

• Sức khỏe tổng quát của bệnh nhân. Bệnh nhân càng khẻo mạnh thì càng ít rủi ro gặp biến chứng và các vấn đề không mong muốn sau phẫu thuật. Nếu trước phẫu thuật bệnh nhân là người chăm chỉ tập luyện và sống lành mạnh thì càng tốt.
• Chất lượng da tốt. Da có độ đàn hồi tốt sẽ co lại đẹp hơn sau phẫu thuật.
• Mức độ kỳ vọng hợp lý. Một tư tưởng thoải mái sẽ giúp bệnh nhân trải qua quá trình phẫu thuật và giai đoạn phục hồi nhẹ nhàng hơn. Và nếu bệnh nhân có một mức độ kỳ vọng hợp lý với kết quả của ca phẫu thuật, thì khả năng cao là họ sẽ không phải chịu những cảm giác tiêu cực do không đạt được điều mình mong muốn.

  

   

Để biết mình có phù hợp hay không, bạn cần tới gặp bác sĩ để được đánh giá trực tiếp. Nếu chân to do có nhiều mỡ thì cơ bụng chân sẽ không lộ rõ. Kiểm tra bằng cách bóp da bằng ngón tay thường sẽ giúp bác sĩ phân biệt giữa mỡ và cơ, tuy nhiên mỡ bắp chân đôi khi có thể cứng – tức là lúc bóp sẽ không tách biệt rõ với cơ – nhưng khi hút mỡ thì mới biết là họ có nhiều mỡ hơn dự kiến.

Quy trình làm hút mỡ bắp chân

Trước khi làm phẫu thuật

Các công việc trước phẫu thuật bao gồm tư vấn – đánh giá tình trạng thực tế của bệnh nhân, kiểm tra bệnh sử, làm các xét nghiệm – kiểm tra cần thiết và đánh dấu vùng phẫu thuật.

Bệnh nhân nên cố gắng tìm hiểu mọi chi tiết có thể về ca phẫu thuật trong các buổi tư vấn tiền phẫu. Ví dụ như bác sĩ sẽ làm những gì, hút mỡ như thế nào, kết quả có thể mong đợi là gì, cần chú ý những gì trước và sau phẫu thuật... Bạn có thể xin tư vấn nhiều lần, từ nhiều nơi để so sánh. Hãy dành thời gian tìm hiểu kỹ trước khi quyết định đồng ý làm phẫu thuật.

Trước phẫu thuật, bệnh nhân sẽ được yêu cầu tuân thủ các quy định về ăn uống, cần dùng hoặc ngưng dùng một số loại thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ và chuẩn bị cho quá trình hồi phục sau phẫu thuật của mình (tìm người hỗ trợ sau phẫu thuật, chuẩn bị sẵn đồ ăn, quần áo...).

Trong khi làm phẫu thuật

Quá trình phẫu thuật sẽ bắt đầu với việc sử dụng thuốc tiền mê. Tùy vào ca bệnh và lựa chọn của bệnh nhân, ca phẫu thuật có thể được thực hiện khi gây mê toàn thân hoặc gây tê tại chỗ.

Thông thường, chỉ cần hai điểm rạch luồn ống để tiếp cận bắp chân trong hút mỡ bắp chân. Một ở nếp gấp tự nhiên đằng sau đầu gối và hai là nếp gấp tự nhiên nằm ngay bên trên gân Achilles. Tuy nhiên tùy vào tình hình cụ thể của từng ca hút mỡ, các bác sĩ có thể tạo thêm nhiều vết rạch ở các vị trí khác, sao cho có thể loại bỏ mỡ tối ưu nhất.

Bác sĩ sẽ áp dụng phương pháp hút mỡ tumescent. Tức là bơm từ từ dung dịch làm phồng mô tumescent vào bắp chân. Nó vừa có tác dụng hỗ trợ hút mỡ tốt hơn, vừa làm co mạch hạn chế chảy máu và vừa gây tê tại chỗ. Kể từ khi áp dụng phương pháp hút mỡ tumescent, mức độ bầm tím giảm đáng kể nhờ việc mạch co nhỏ lại và khó bị tổn thương hơn. 

Sau khi chờ 20-30 phút để dung dịch tumescent phát huy tác dụng, bác sĩ sẽ tiến hành hút mỡ. Hút mỡ bắp chân được thực hiện khi bệnh nhân nằm nghiêng, hai chân không chồng lên nhau. Bác sĩ sẽ sử dụng ống hút mỡ cannula thích hợp, luồn qua các vết rạch đâm vào giữa lớp mỡ, phá vỡ liên kết mỡ hoặc hóa lỏng mỡ sau đó hút mỡ ra ngoài. Các công nghệ phẫu thuật hút mỡ được áp dụng phổ biến hiện nay bao gồm hút mỡ truyền thống tumescent, hút mỡ trợ lực, các công nghệ hút mỡ laser Smartlipo và công nghệ hút mỡ sóng siêu âm VASER.

Yêu cầu với hút mỡ bắp chân là cần hút mỡ toàn diện, nhưng cũng thật cẩn thận để tránh làm tổn thương lớp mỡ gần sát bề mặt da. Bác sĩ cần để lại một lớp mỡ thật mỏng (3-5 mm) bên dưới da để hạn chế rủi ro biến dạng bề mặt.

Sau khi đã đạt được kết quả thẩm mỹ mong muốn, bác sĩ sẽ dừng việc hút mỡ, khâu đóng vết rạch hoặc để hở, rồi cho bệnh nhân đeo băng ép. Bệnh nhân sau đó sẽ được chuyển qua khu vực hồi sức, thường bệnh nhân có thể ra về trong ngày sau khi được bác sĩ cho phép. 

Mặc dù bạn thường có thể quay lại làm việc sau 1-3 ngày kể từ khi làm hút mỡ, tuy nhiên do yêu cầu bạn cần hạn chế hoạt động ít nhất 1 tuần sau hút mỡ, nên có thể bạn sẽ phải nghỉ làm lâu hơn khi hút mỡ bắp chân so với khi hút mỡ ở các vùng khác.

Chăm sóc sau hút mỡ bắp chân

Tầm quan trọng của các hoạt động chăm sóc hậu phẫu đối với các hút mỡ bắp chân cao hơn so với hút mỡ ở các vùng khác. Do tổng khối lượng mỡ dưới da ở chân ít, chỉ một sai lệch nhỏ nhất cũng có thể dẫn đến biến dạng ở bề mặt. Vấn đề hạn chế thời gian sưng nề, cũng như chăm sóc tâm lý trong giai đoạn sau phẫu thuật cho bệnh nhân là rất quan trọng. Các công đoạn chăm sóc hậu phẫu nên được bắt đầu càng sớm càng tốt.

Nhìn chung, bạn cần tuân thủ các chỉ dẫn chung sau hút mỡ. Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh gây áp lực nên cơ thể (đặc biệt là trong giai đoạn ngay sau phẫu thuật), ăn một chế độ dinh dưỡng cân bằng (nhiều rau củ, hoa quả tươi, nhiều protein, ít muối). Hãy hỏi trực tiếp bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ để được hướng dẫn chi tiết.

Một số điểm cần lưu ý cụ thể đối với hút mỡ ở bắp chân là:

• Duy trì ở trạng thái nâng, kê chân lên trong lúc ngủ, nằm, nghỉ ngơi.
• Trong ba tuần đầu tiên sau phẫu thuật, tránh đứng – đi lại trong một thời gian dài. Tất nhiên sau bất kỳ ca phẫu thuật nào, bệnh nhân cũng được khuyến khích đi lại thường xuyên để hạn chế nguy cơ hình thành huyết khối tĩnh mạch sâu nguy hiểm. Tuy nhiên, chân là vùng dễ sưng nề và khó giảm sưng, vận động quá nhiều trong thời gian lâu sẽ càng làm thời gian sưng kéo dài, lâu khỏi. Bệnh nhân có thể đứng lên đi lại khoảng 10 phút mỗi vài tiếng, sau đó nghỉ ngơi.
• Mát-xa 2 lần một ngày (hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc này). Xoa bóp là phương pháp hữu hiệu để thúc đẩy quá trình hấp thụ dịch và mô mỡ đã được phá vỡ sót lại trong quá trình hút, cũng như là biện pháp điều trị tâm lý hiệu quả đối với bệnh nhân. Tuy nhiên, có những trường hợp không phù hợp mát-xa, cần trao đổi và làm theo chỉ dẫn cụ thể của bác sĩ.
• Mặc tất nịt bó sát. Quần tất – đồ bó định hình rất hữu hiệu trong việc hạn chế sưng nề, sưng càng ít thì càng nhanh khỏi. Nếu sưng nề kéo dài quá lâu sau phẫu thuật thì mô xơ có xu hướng hình thành, dẫn đến tình trạng tăng kích cỡ vĩnh viễn. Vì vậy, chăm chỉ mặc đồ nịt để hạn chế và giảm thời gian sưng nề là điều rất có ích. Thời gian và nguyên tắc sử dụng sẽ được bác sĩ trao đổi trong quá trình trước và sau phẫu thuật, đừng ngại hỏi bác sĩ về những điều bạn thắc mắc.

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Tâm

Đọc thêm:

• Hút mỡ bụng
• Hút mỡ đùi
• Hút mỡ ụ hông
• Hút mỡ cánh tay