Tôi có nên dừng tập luyện trước khi hút mỡ VASER và cấy chuyển mỡ không? Tôi nên duy trì hay tăng cân?
Nhiều lần tăng/giảm cân hoặc sở hữu da lỏng lẻo, chảy xệ, không đàn hồi, là những yếu tố có nguy cơ dẫn đến kết quả không tốt sau hút mỡ. Tôi thường khuyên bệnh nhân nên duy trì ổn định cân nặng ít nhất từ 6-12 tháng trước khi thực hiện bất kỳ quy trình phẫu thuật thẩm mỹ nào. Điều này sẽ đảm bảo duy trì kết quả lâu dài và không có nguy cơ làm co kéo mô da.
Kết quả hút mỡ VASER thường là vĩnh viễn. Nếu bệnh nhân tăng nhiều cân trong tương lai thì vị trí đã được hút mỡ cũng sẽ tăng lượng mỡ nhưng ở mức độ thấp hơn. Nếu bệnh nhân tăng cân nhiều sau hút mỡ thì có thể xảy ra tình trạng da gợn sóng. Mọi bệnh nhân cần phải biết được rằng, hút mỡ là một quy trình tạo đường nét cơ thể, chứ không phải là một phương pháp giảm cân và nó cũng không làm tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể bạn. Do vậy, hãy tiếp tục với chế độ ăn uống và tập luyện tiêu chuẩn của bạn để duy trì kết quả hút mỡ.
Không, bạn không nên ngừng tập luyện, chỉ cần duy trì sức khỏe tim mạch của bạn trong kiểm soát. Như chúng ta đều biết, con người có thể tập luyện nhiều nhưng vẫn không thể giảm cân, hoặc thậm chí có thể tăng cân mặc dù chế độ dinh dưỡng kém. Bạn dường như rất giỏi trong việc cân bằng cả hai. Hãy duy trì cân nặng ổn định và cấy mỡ vào mông như kế hoạch. Bạn sẽ có được vóc dáng tổng thể đẹp hơn và không cần lo lắng về việc giảm cân cũng như băn khoăn về vòng 3 của mình sau khi đã cấy mỡ. Tôi biết bạn không muốn mất đi độ cân đối ở gương mặt mũm mĩm hay cẳng tay đầy đặn vv… hãy so sánh với các vị trí khác sẽ được hút mỡ nếu bạn muốn tăng cân trước khi thực hiện.
Nam, tôi nên tập thể hình hay làm hút mỡ?
Chào các bác sĩ, tôi đang xem xét việc hút mỡ bụng và hông, nhưng tôi không chắc mình có thể đạt được kết quả tương tự hoặc tốt hơn thông qua việc tập luyện khắt khe hay không. Tôi thực sự không thích việc cơ thể sẽ bị sưng suốt mùa hè và có vết sẹo rạch suốt cuộc đời còn lại. Các bác sĩ có thể cho tôi lời khuyên nên làm gì không?
- 4 trả lời
- 933 lượt xem
Đã giảm được 36 kg, chăm chỉ tập luyện, tôi có nên hút mỡ không?
Tôi đã giảm được 36kg, còn 9kg nữa là đến mục tiêu của tôi. Tôi tập luyện 6 ngày/tuần, tham gia khoảng 9-10 lớp tập thể hình. Vùng bụng là nơi làm tôi đau đầu nhất. Tôi là mẹ đơn thân đang trong quá trình ly dị và đi học trở lại, vậy nên tôi không có nhiều tiền. Vì tôi sẽ phải bán đồ hoặc tiết kiệm một chút, nên liệu hút mỡ cả bụng trên lẫn bụng dưới có đáng không? Ban đầu tôi chỉ định làm bụng trên vì tôi thấy bụng dưới có quá nhiều da chảy xệ, có hút mỡ cũng không đẹp được. Tôi chắc chắn không thể chọn tạo hình thành bụng.
- 3 trả lời
- 667 lượt xem
Nếu tôi tập crunch rồi đi hút mỡ, thì sau đó bụng tôi có thành bụng 6 múi không?
Theo tôi hiểu thì mỡ mọc bên trên cơ, nếu tôi tập crunch thì tôi sẽ không bao giờ “thấy” được 6 múi cơ nằm bên dưới, cho đến khi nào lớp mỡ che phủ cơ bụng biến mất. Vậy nên câu hỏi của tôi là, nếu tôi tập crunch rồi đi hút mỡ, thì bụng tôi có thành bụng 6 múi không? Và nếu tôi tập crunch thì việc hút toàn bộ mỡ khó khăn hơn không?
- 4 trả lời
- 694 lượt xem
Tôi đang bị tụ dịch, y tá nói tôi có thể tập luyện từ bây giờ, có thể mặc đồ nịt hoặc không cần mặc – điều đó có chính xác không?
19 ngày trước tôi đã làm hút mỡ. Một tuần sau phẫu thuật, tôi bị tụ dịch và đi rút được 400 ml. Một tuần sau đó, tức 3 ngày trước thì đi rút lần hai, rút được 30 ml. Y tá nói tôi cần duy trì mặc đồ nịt gần như mọi lúc, nhưng hiện tại thì không có hạn chế gì và tôi có thể tập nâng tạ nhẹ và tập cardio. Tôi chỉ làm việc với một mình chị y tá này, chị ấy nắm rõ bệnh sử của tôi. Vẫn còn sót một ít dịch trong khu vực đó nhưng không có diễn biến gì xấu vì tôi mới rút dịch 3 ngày trước. Thông tin mà y tá đưa ra có chính xác không? Tôi không muốn làm mọi chuyện tệ hơn nếu đó là thông tin không chính xác. Cảm ơn các bác sĩ.
- 6 trả lời
- 847 lượt xem
Thường xuyên tâp luyện, ăn uống lành mạnh, có cơ bắp nhưng bụng có mỡ thừa. Liệu hút mỡ có giúp tôi có được dáng đồng hồ cát?
Tôi tập luyện thường xuyên, ăn uống lành mạnh, nhưng có vẻ bụng tôi có mỡ thừa làm bụng trông bị thô.
- 5 trả lời
- 1098 lượt xem
Một trong những câu hỏi thường được đặt ra trước khi làm hút mỡ là phương pháp vô cảm nào sẽ được áp dụng: gây mê hay gây tê?
Ngay sau khi vừa hoàn thành công đoạn hút mỡ, bệnh nhân sẽ được hỗ trợ mặc một loại băng ép, gen nịt, đồ bó nịt định hình phù hợp với từng vùng làm hút mỡ
Mát xa ( xoa bóp) sau hút mỡ có nhiều công dụng







