Các biện pháp phục hồi tóc, ngăn rụng tóc

Có một số phương pháp điều trị tùy thuộc vào độ tuổi của bạn:

• Độ tuổi trẻ (<25 tuổi), ít nhất nên bắt đầu một phương pháp nào đó có thể giúp ngăn chặn rụng tóc. Propecia là một loại thuốc tuyệt vời, an toàn để sử dụng lâu dài và dung nạp tốt. Nhược điểm của loại thuốc này là cần duy trì sử dụng vĩnh viễn, nếu bạn ngừng, tình trạng rụng tóc sẽ lại tiếp tục. Ngoài ra, Rogaine cũng là một thuốc hỗ trợ tuyệt vời, nhưng nếu phải băn khoăn chọn lựa giữa hai loại này thì tôi khuyên nên chọn Propecia.
• Độ tuổi trưởng thành (25-45 tuổi). Dùng Propecia kết hợp với cấy tóc tự thân. Tại thời điểm này, mô hình rụng tóc đã ổn định hơn, do đó phẫu thuật có thể đảm bảo duy trì kết quả tự nhiên về lâu dài.
• Độ tuổi trung niên (45-60): Dùng Propecia kết hợp với cấy tóc, nhưng hãy nhớ rằng mái tóc có phần hơi thưa ở người 50 tuổi trở lên là hoàn toàn bình thường và ở độ tuổi này nếu đường viền chân tóc quá trẻ trung trông sẽ rất mất tự nhiên. Xin nhắc lại, bạn không nhất thiết phải sống chung với tình trạng hói đầu, nhưng giải pháp giúp duy trì diện mạo phù hợp với lứa tuổi chính là chìa khóa đề có được vẻ ngoài tự nhiên.
• Độ tuổi cao niên (60+): tóc thưa là tình trạng rất phổ biến ở độ tuổi này, do đó mái tóc dày dặn sẽ đem lại cái nhìn không tự nhiên. Hãy thận trọng đừng can thiệp quá mức.

Ngoài ra hiện nay trên thị trường xuất hiện nhiều phương pháp điều trị mà theo tôi chỉ tốn thời gian và tiền bạc của bệnh nhân bao gồm:

• Matxa da đầu
• Các loại kem, thuốc mỡ, hoặc hỗn hợp không được nghiên cứu theo FDA

Ngày nay có một số lựa chọn để phục hồi tóc bao gồm cả các phương pháp phẫu thuật và không phẫu thuật. Một trong những lựa chọn đơn giản nhất là đội tóc giả. Hiện có sẵn nhiều kiểu tóc giả với hình dáng khá tự nhiên. Nhưng vấn đề là chúng không duy trì vĩnh viễn, không mọc lên và có khả năng bị rơi ra. Vậy nên, có các lựa chọn khác như dùng thuốc và phẫu thuật.

Dùng thuốc điều trị rụng tóc

Hiện nay thuốc bôi tại chỗ minoxidil (Rogaine) và thuốc uống finasteride (Propecia) là các thuốc điều trị cho chứng hói kiểu nam đã được FDA chấp thuận.

Những loại thuốc này được chỉ định cho nam giới trên 18 tuổi bị rụng tóc từ mức nhẹ đến trung bình. Được biết, một số nghiên cứu uy tín đã chứng minh được hiệu quả mang lại từ các loại thuốc này. Sau 3-6 tháng sử dụng chúng có khả năng làm chậm tình trạng rụng tóc, ổn định và tăng mật độ tóc trên da đầu, kết quả rõ ràng hơn sẽ thấy sau 1 năm.

Khả năng tóc mọc lại dày đặc thường hiếm khi xảy ra và cũng chẳng có loại thuốc nào có thể khiến tóc mọc lại hoàn toàn ở những vùng bị hói. Nhưng nếu can thiệp sớm ngay từ khi phát hiện ra mái tóc bắt đầu thưa dần và tóc chưa bị thoái hóa hoàn toàn thì có thể đạt được kết quả tốt nhất.

Quá trình điều trị phải duy trì liên tục mới có thể hiệu quả. Nếu ngừng điều trị kết quả sẽ trở lại tình trạng ban đầu sau 6 tháng với minoxidil, và sau 12 tháng với finasteride.

Đối với bệnh rụng tóc ở nữ giới, chỉ có thuốc bôi tại chỗ minoxidil 2% là được FDA phê duyệt và được chỉ định dùng cho người trên 18 tuổi bị rụng tóc từ mức nhẹ đến trung bình. Giống như mọi biện pháp khác, bệnh nhân luôn phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào.

Phẫu thuật để phục hồi tóc

Có rất nhiều kỹ thuật phục hồi tóc khác nhau. Kiểu cấy các nhúm tóc (plugs) trong quá khứ hiện đã không còn được áp dụng, ngày nay các kỹ thuật thay thế khác có thể mang lại mái tóc tự nhiên mà ngay cả thợ cắt tóc cũng khó lòng phát hiện ra được.

Trước khi quyết định phẫu thuật hãy suy nghĩ kỹ về những kỳ vọng của mình và thảo luận với bác sĩ. Quan trọng bạn phải hiểu rằng, tình trạng rụng tóc của mình sẽ tiến triển không ngừng và có thể cần thực hiện các phiên cấy tóc suốt đời để duy trì diện mạo dễ nhìn chứ không chỉ trong 5 hoặc 10 năm. Một khi tóc được sử dụng để cấy thì vùng cho tóc phải có chất lượng tốt.

Quan trọng bệnh nhân phải tìm được bác sĩ hiểu cả về quá trình lão hóa bình thường, chứ không chỉ các khía cạnh kỹ thuật trong cấy tóc. Những người phù hợp với cấy tóc phải có tóc phát triển khỏe mạnh ở vùng phía sau và hai bên đầu, đây được xem là những vùng cho tóc mà từ đó tóc sẽ được chiết ra.

Hiện có một số kỹ thuật được sử dụng trong phẫu thuật thay thế tóc – từ việc cắt, bào dải da đầu chứa các nang tóc đến việc chiết từng nang tóc. Để đạt kết quả tốt nhất có thể cần kết hợp nhiều kỹ thuật một lúc.

Kỹ thuật cấy ghép như bào dải nang tóc (FUT) và Chiết cụm nang tóc (FUE) nhìn chung thường được thực hiện cho những bệnh nhân muốn có mái tóc dày dặn hơn. Những phương pháp này mang lại kết quả tự nhiên hơn nhiều so với kỹ thuật cũ cấy cả nhúm tóc xuống (hair plugs).

Trong bào dải nang tóc FUT, một dải tóc sẽ được thu hoạch bằng cách cắt một dải da đầu chứa các nang tóc từ vùng cho (vùng da đầu phía sau, tóc ở vùng này có khả năng chống lại hiện tượng rụng tóc). Dải tóc này sau đó sẽ được chiết tách, chia nhỏ ra thành các đơn vị nang riêng lẻ dưới kính hiển vi. Mỗi đơn vị nang chứa từ 1 đến 4 sợi tóc. Đây là cách phục hồi tóc cực kỳ hiệu quả vì có thể thu được vài nghìn nang tóc từ một dải da đầu nhỏ, mỏng.

Mặc dù cấy ghép nang tóc là một quy trình đơn giản nhưng cũng đòi hỏi bác sĩ phải có kinh nghiệm, chú ý đến từng chi tiết nhỏ, có con mắt thẩm mỹ và kỹ năng vi phẫu để hoàn thành quy trình một cách hoàn hảo nhất.

Các phương pháp điều trị rụng tóc cho nam và nữ giới:
Nam giới:

• Rogaine (thuốc bôi tại chỗ, cho hiệu quả khá tốt)
• Propecia (thuốc uống)
• LEDs (điều trị bằng laser, ánh sáng)
• Cấy tóc (phẫu thuật)

Nữ giới:

• Rogaine
• Spironolactone (thuốc viên)
• LEDs
• Cấy tóc

Hiện có nhiều biện pháp phẫu thuật và không phẫu thuật để khắc phục tình trạng tóc thưa, nhưng những cách này khá khác nhau ở nam và nữ giới. Điều quan trọng là xác định chính xác nguyên nhân gây rụng tóc vì mỗi nguyên nhân rụng tóc khác nhau sẽ có phương pháp điều trị khác nhau.
Đối với nam và nữ giới tóc mỏng dần (rụng tóc do di truyền) các lựa chọn điều trị bao gồm:
Nam – Phẫu thuật

1. Phẫu thuật cấy tóc bằng kỹ thuật Chiết đơn vị nang tóc (FUE)
2. Phẫu thuật cấy tóc bằng kỹ thuật Bào dải nang tóc (FUT)

Nam – không phẫu thuật

1. Minoxidil (ví dụ: Rogaine và Generics)
2. Finasteride (ví dụ; Propecia)
3. Điều trị bằng laser năng lượng thấp
4. Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu
5. Dầu hạt bí ngô (liệu pháp này hiện đã được đưa vào danh sách điều trị của tôi thông qua nghiên cứu gần đây vào năm 2014)

Nữ - Phẫu thuật

1. Phẫu thuật cấy tóc bằng kỹ thuật bào dải nang tóc (FUT)
2. Phẫu thuật cấy tóc bằng kỹ thuật Chiết đơn vị nang tóc (FUE)

Nữ - không phẫu thuật

1. Minoxidil (ví dụ: Rogaine và Generics)
2. Spironolactone (ví dụ: Aldactone)
3. Điều trị bằng laser năng lượng thấp
4. Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu