THÓI QUEN ĂN UỐNG CẦN LOẠI BỎ KHI NIỀNG RĂNG
Bước vào quá trình niềng răng, bạn sẽ gặp không ít khó khăn trong quá trình ăn uống hàng ngày. Trong đó, bạn buộc phải tuân thủ quy định và cần loại bỏ một số thói quen ăn uống để quá trình niềng răng đạt hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là các thói quen ăn uống bạn cần loại bỏ khi niềng răng. 
Thực phẩm dai
Trong thời gian đeo niềng, bạn cần tránh các loại đồ ăn quá dẻo và dai vì chúng có thể dính lên dây cung, mắc cài hay thậm chí là con gây biến dạng, hỏng niềng răng. Ngoài ra, các loại thực phẩm này cũng có thể dính trên răng và gây ra các vấn đề về răng miệng nếu bạn vệ sinh răng miệng không kỹ.
Đồ ăn vặt
Dây cung của niềng răng thường di chuyển nhẹ trong khi ăn. Ăn quá nhiều đồ ăn vặt đặc biệt là đồ ăn giòn, khô cứng sẽ gây ma sát và tác động mạnh lên niềng, làm cho dây cung và mắc cài tách rời nhau. Do đó bạn cần cố tránh thói quen ăn các loại đồ ăn này. Tuy vậy bạn không cần loại bỏ hoàn toàn ăn vặt. Bạn cần lựa chọn đồ ăn mềm và cắt nhỏ khi ăn.
Thực phẩm có tính axit cao
Thực phẩm có tính axit cao sẽ gây mòn hoặc hỏng dây cung cùng mắc cài. Ngoài ra, chúng còn làm mòn men răng và gây sâu răng. Lâu dần khi tháo niềng bạn sẽ thấy vị trí răng gắn mắc cài sẽ khác hẳn so với vùng răng khác.
Các món có xương
Các món có xương và cần phải gặm như thịt gà hay sườn không được khuyến khích ăn trong quá trình niềng răng bởi chúng dễ làm bong mắc cài và dây cung. Cách tốt nhất là bạn nên tách hết phần thịt để có thể ăn dễ dàng hơn và cũng đảm bảo an toàn trong quá trình niềng răng.
Thực phẩm khô cứng
Thực phẩm khô cứng buộc bạn sẽ phải cắn và nhai mạnh khiến mắc cài dễ bị hỏng. Chưa kể chúng còn làm bong dây cung, khiến dây cung cong, vênh gây tổn thương bên trong miệng. Ngoài ra loại thực phẩm này khi được nhai sẽ vỡ vụn thành các mảnh nhỏ gây khó khăn cho việc vệ sinh răng miệng và mắc cài.
Để quá trình niềng răng diễn ra thuận lợi, đúng kế hoạch điều trị và đạt được kết quả tốt nhất, bạn cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ và thận trọng trong quá trình ăn uống của mình.
Hệ thống nha khoa Lạc Việt Intech:
– Trụ sở Đống Đa, Hà Nội: Số 160 Tây Sơn, Đống Đa, Hà Nội.
– Trụ sở Cầu Giấy, Hà Nội: Số 9 Nguyễn Văn Huyên, Cầu Giấy, Hà Nội.
– Trụ sở Hai Bà Trưng, Hà Nội: Số 426 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
– Trụ sở Vinh: Số 22 Cao Thắng, P. Hồng Sơn, TP Vinh, Nghệ An
– Trụ sở Hải Phòng: 107 Tô Hiệu, Lê Chân, TP Hải Phòng
– Trụ sở Quảng Ninh: Tp Quảng Ninh (Coming soon)
VÀ CÁC PHÒNG KHÁM SẮP MỞ TRÊN TOÀN QUỐC...
Khi đeo niềng răng trong suốt, có thể uống các loại đồ uống khác ngoài nước không?
Đây mới chỉ là ngày thứ 2 của tôi của quy trình niềng răng trong suốt Invisalign. Một chút khó chịu ban đầu đã dần biến mất. Tôi đã được yêu cầu chỉ uống nước khi đang đeo bộ niềng invisalign, do khả năng gây sâu răng. Câu hỏi của tôi là, làm thế nào mà các chất lỏng khác (với đường,..) có thể gây ra vấn đề nếu tôi đánh răng trong vòng 4-5 giờ? Rất nhiều người (không đeo Invisalign) ăn kẹo, .. và không đánh răng cho đến 12 giờ hoặc hơn sau đó. Tôi nghĩ tiếp xúc chỉ 4-5 giờ có thể không thể trình gây vấn đề. Liệu nó thực sự cần phải chỉ uống nước khi đang đeo niềng Invisalign?
Em bị rớt 1 mắt niềng của răng bên góc dưới hàm và 1 cái bên răng nanh có làm sao ko ạ Răng của em chỉ chỉnh hai răng cửa và hai răng đối diện răng cửa thôi ạ
Em muốn hỏi về loại kháng sinh em đang uống là Tvcefuroxime 500mg cùng 2 loại kháng viêm do em làm má lúm và e có tiêm botox gọn hàm trong tgian uống, như vậy có ảnh hưởng gì k ạ?
Em muốn hỏi về loại kháng sinh em đang uống là Tvcefuroxime 500mg cùng 2 loại kháng viêm do em làm má lúm và e có tiêm botox gọn hàm trong tgian uống, như vậy có ảnh hưởng gì k ạ?
Sau khi niềng răng thì nên dùng loại hàm duy trì nào, nhựa trong suốt hay kim loại?
Tôi đeo niềng răng 18 năm trước. Sau đó bác sĩ cho tôi dùng hàm duy trì trông giống như niềng răng trong suốt Invisalign. Tôi rất thích chiếc hàm duy trì này vì nó giữ cho răng tôi thẳng hàng trong suốt nhiều năm. Nhưng khi tôi làm mất nó và đến gặp một bác sĩ khác để mua một chiếc mới thì bác sĩ lại đưa cho tôi hàm duy trì bằng kim loại. Tôi nhận thấy khi dùng loại hàm duy trì kim loại này thì răng không được thẳng như hàm bằng nhựa mà tôi dùng trước đây. Có phải hàm kim loại không tốt bằng hàm nhựa không?
Lựa chọn niềng răng truyền thống hay niềng Invisalign đối với răng khấp khểnh, thưa và khớp cắn sâu?
Răng của tôi bị khấp khểnh ở hàm dưới, thưa và chìa ra ở hàm trên, đồng thời, hàm trên nhô ra ngoài so với hàm dưới. Tôi nên chọn phương pháp niềng răng truyền thống có mắc cài hay niềng răng trong suốt Invisalign? Quá trình điều trị sẽ kéo dài bao lâu?
02:06
00:27
04:48
00:48
05:09
Có những thói quen tưởng chừng như vô hại, ví dụ như dùng thử son tại shop mỹ phẩm hay dùng chung lược nhưng thực ra lại tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm nhiều vấn đề không mong muốn.
Bên cạnh những thói quen trong cuộc sống như tập thể dục thường xuyên và không đứng, ngồi quá lâu thì chế độ ăn uống cũng đóng vai trò rất quan trọng trong việc giữ cho các động mạch và tĩnh mạch luôn khỏe mạnh và đàn hồi để đảm bảo chức năng của hệ tuần hoàn.
Cắn móng tay là một trong những thói quen xấu mà nhiều người thường có mỗi khi căng thẳng, hưng phấn hoặc buồn chán. Theo khảo sát, khoảng 30% trẻ em và 15% người lớn có thói quen cắn móng tay. Vậy thói quen tưởng chừng như vô hại này có những tác động như thế nào?
Bạn có biết rằng thói quen chăm sóc da cần thay đổi theo mùa? Mặc dù có thể giữ nguyên các sản phẩm đặc trị vấn đề về da như mụn trứng cá hay lão hóa da nhưng sẽ cần điều chỉnh các sản phẩm dưỡng ẩm, đặc biệt là với làn da khô.
Bệnh vảy nến là một bệnh tự miễn xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm tế bào da, khiến cho da bị viêm. Vì lý do này nên những người bị bệnh vảy nến cần lựa chọn sản phẩm chăm sóc da một cách cẩn thận.
