LÀM SAO ĐỂ "SỐNG SÓT" QUA MÙA NHIỆT MIỆNG, XƯỚC MÁ KHI NIỀNG RĂNG?

Hội đồng niềng ơi, có ai đang khóc thầm mỗi khi ăn uống hay giao tiếp vì những vết xước má, nhiệt miệng do mắc cài gây ra không? Những ngày đầu mới gắn mắc cài hoặc sau mỗi đợt siết răng, dây cung và các khí cụ rất dễ cọ xát vào lớp niêm mạc má non nớt. Xem thêm niềng răng

Đừng lo lắng! Hãy bỏ túi ngay "bộ kíp kíp" cực chuẩn từ Nha Khoa Quốc Tế VIP DENTIST để bảo vệ khoang miệng êm ái suốt hành trình niềng răng nhé:

Sử dụng sáp nha khoa để giảm cọ xát tức thì

Sáp nha khoa chính là "vũ khí bí mật" không thể thiếu của mọi đồng niềng

Cách dùng: Bạn chỉ cần ngắt một lượng sáp nhỏ bằng hạt đậu, vo tròn lại. Sau đó, lau khô bề mặt mắc cài vị trí đang làm bạn đau và ép chặt viên sáp vào đó.

Tác dụng: Sáp tạo thành một màng chắn mềm mại ngăn cách giữa phần kim loại sắc nhọn và niêm mạc má, giúp vết thương cũ nhanh lành và ngăn ngừa vết xước mới.

Thoa thuốc chấm nhiệt chuyên dụng

Khi các vết loét đã lỡ hình thành và gây đau nhức âm ỉ, việc sử dụng thuốc bôi y tế là giải pháp cứu cánh nhanh nhất

Cách dùng: Vệ sinh tay và răng miệng sạch sẽ, dùng tăm bông chấm một lượng thuốc vừa đủ và thoa nhẹ nhàng lên vết loét trước khi đi ngủ hoặc sau khi ăn.

Tác dụng: Các loại gel/thuốc chấm chuyên dụng này có chứa thành phần kháng viêm, giảm đau và tạo lớp màng bảo vệ giúp bạn thoải mái ăn nhai, ngủ ngon giấc hơn.

Điều chỉnh chế độ ăn uống & Bổ sung Vitamin C

Nhiệt miệng không chỉ do cọ xát cơ học mà còn "bùng phát" khi cơ thể bạn bị nóng trong hoặc thiếu chất. Hãy điều chỉnh thực đơn hàng ngày:

Tăng cường Vitamin C: Ăn nhiều trái cây tươi như cam, quýt, kiwi, dâu tây... và các loại rau xanh để tăng sức đề kháng, giúp các mô tế bào tổn thương tái tạo nhanh chóng.

Uống đủ nước: Uống từ 2L nước mỗi ngày để giữ khoang miệng luôn ẩm ướt, hạn chế vi khuẩn phát triển.

Tránh đồ cay nóng: Tạm biệt các món quá cay, quá mặn, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ hoặc đồ ăn quá cứng để không làm kích ứng vết thương thêm nghiêm trọng.

Ngoài ra hãy luôn liên hệ ngay với VIP DENTIST để bác sĩ hỗ trợ xử lý khi bạn gặp khó khăn nhé!

Dr Nguyen Luong Huyen

Vip Dentist - 210 Nguyễn Lương Bằng, Đống Đa, Hà Nội