KHẮC PHỤC CƠN ĐAU SAU KHI GẮN MẮC CÀI

Trong quá trình niềng răng không thể tránh khỏi cảm giác đau nhức, khó chịu do sự tác động từ các khí cụ để đưa răng dịch chuyển. Điều này ít nhiều ảnh hưởng đến ăn uống và sinh hoạt hằng ngày. Để khắc phục, bạn có thể thực hiện các cách giảm đau sau khi niềng răng sau đây để cảm thấy dễ chịu hơn nhé!

Chườm đá lạnh:

Sau mỗi giai đoạn siết răng, bạn sẽ phải trải qua cơn đau khó chịu. Do đó, chườm đá trở thành phương pháp hữu hiệu được nhiều người áp dụng hiện nay. Để thực hiện, bạn chỉ cần lấy đá bỏ vào túi vải rồi lăn lên vùng răng bị ê buốt. Lúc này, hơi lạnh sẽ đẩy lùi cảm giác khó chịu qua đi. Nhờ đó, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu, thoải mái hơn.

Chườm nóng vào vị trí bị đau:

Cách giảm đau khi niềng răng tiếp theo chính là chườm nóng. Theo đó, bạn có thể dùng một miếng dán nóng hoặc ngâm khăn trong nước ấm rồi đắp lên vị trí bị đau.

Súc miệng bằng nước muối

Trong quá trình niềng răng có thể xảy ra các vấn đề như môi, má, nướu bị trầy xước do các khí cụ cọ xát, gây đau khó chịu. Bạn có thể pha nước ấm và muối để súc miệng, giúp tăng đề kháng cho nướu, diệt khuẩn và giảm đau nhức.

Sử dụng sáp nha khoa:

Dùng sáp nha khoa là cách giảm đau khi niềng răng hiệu quả. Bạn hãy bôi sáp lên các vị trí sắc nhọn của khí cụ niềng, tạo thành lớp đệm, giảm tình trạng các mô mềm trong khoang miệng cọ xát với mắc cài gây trầy xước, viêm nhiễm.

Massage nướu răng:

Việc massage cho nướu răng sẽ giúp nướu được lưu thông khí huyết và tăng độ săn chắc cho nướu. Cách massage rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng một ngón tay để xoa nướu thật nhẹ nhàng. Dưới tác động của ngón tay, các mô răng sẽ được thoải mái, giảm thiểu sự đau nhức do răng bị siết.

Dùng thuốc giảm đau:

Cách giảm đau khi niềng răng tiếp theo chính là dùng thuốc. Tuy nhiên, việc uống thuốc giảm đau cần thực hiện theo chỉ định, toa kê của bác sĩ, uống trong liều lượng cho phép và không được tự ý uống hoặc lạm dụng quá nhiều, tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Vệ sinh răng sạch sẽ:

Khi ăn uống, vụn thức ăn rất dễ bị giắt vào mắc cài hình thành nên các mảng bám vi khuẩn gây ra nhiều bệnh lý như sâu răng, viêm lợi, viêm nha chu,… khiến cho răng đau nhức.

Vì vậy, bạn cần vệ sinh răng miệng cẩn thận, chải răng ít nhất 3 lần/ngày, đặc biệt là sau các bữa ăn để làm sạch mảng bám. Sử dụng bàn chải kẽ, chỉ nha khoa và máy tăm nước để làm sạch răng nhẹ nhàng, tránh bung tuột mắc cài.

Ăn các loại thức ăn mềm:

Những ngày răng bị đau nhức thì bạn nên ăn các loại thức ăn mềm, loãng và cắt nhỏ thức ăn nhỏ sẽ giúp cho răng giảm được sức nhai, đỡ đau hơn. Nếu đang đau răng mà bạn vẫn ăn đồ cứng hay cắn xé nhiều sẽ khiến cho răng đau hơn nữa.

Hạn chế vận động mạnh:

Trong quá trình chỉnh nha, bạn nên hạn chế tham gia các hoạt động thể chất, vận động mạnh vì có thể tác động lên khung hàm, gia tăng mức độ cơn đau.

Jun dental - It’s real smile!

Địa chỉ: 156 Vũ Phạm Hàm - Cầu Giấy - Hà Nội