CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG TRONG QUÁ TRÌNH CHỈNH NHA MẮC CÀI

Khi thực hiện niềng răng chỉnh nha việc chăm sóc răng miệng sẽ trở nên khó khăn hơn, răng miệng cần được chăm sóc cẩn thận hơn để đạt hiệu quả chỉnh nha cao nhất cũng như ngăn ngừa các bệnh lý nha khoa trong giai đoạn chỉnh nha từ 1 – 2 năm này.

1. Chải răng

Nên dùng bàn chải mềm với một lực vừa phải và kem đánh răng có chứa fluor. Đặt bàn chải phía trên nướu với độ nghiêng vừa phải và nhẹ nhàng “ vuốt” dọc theo bề mặt của răng . Chải thật sạch từng mặt răng của tất cả các răng, bao gồm các vùng phía trên, dưới, giữa mỗi mắc cài.

2. Sử dụng bàn chải kẽ

Bàn chải kẽ răng rất hiệu quả để lấy đi một lượng lớn mảnh vụn thức ăn, dụng cụ này cũng cần dùng hằng ngày để lấy đi mảng bám trên răng và nướu. Bẻ gập phần dây thép của bàn chải tạo góc thích hợp. Đưa bàn chải luồn bên dưới dây cung môi, hướng từ lợi về phía cạnh cắn, chải chậm rãi, 15 lần, từ mắc cài này đến mắc cài khác.

3. Chỉ nha khoa

Chỉ tơ nha khoa thích hợp và tốt phải là loại dễ sử dụng và không gây chấn thương cho nướu răng. Đây là phương pháp lấy sạch mảng bám giữa các kẽ răng bằng chỉ tơ cuộn.

4. Vệ sinh bằng tăm nước

Các chuyên gia nha khoa trên thế giới đã khẳng định rằng máy tăm nước đạt hiệu quả gấp 3 lần so với bàn chải và chỉ nha khoa trong việc làm sạch mắc cài, kẽ răng và vòng niềng. Với vài bước đơn giản khi sử dụng máy tăm nước, bạn chỉ mất 1-2 phút mỗi ngày cho việc vệ sinh răng miệng.

5. Ăn uống khi niềng răng

Khi niềng răng phải kiêng những loại thực phẩm sau nhằm hạn chế hư hỏng khí cụ và đảm bảo hiệu quả niềng răng. Không nên ăn thực phẩm quá dai, giòn, dính, cứng vì có thể làm bung tuột khí cụ hoặc ảnh hưởng tới lực kéo răng

Hạn chế đồ ăn chứa nhiều tinh bột, đồ ngọt như bánh kẹo và thức ăn nhanh. Loại thức ăn này chứa nhiều đường dễ sinh ra các axit và các mảng bám gây sâu răng và các bệnh về lợi.

Jun dental - It’s real smile!

Địa chỉ: 156 Vũ Phạm Hàm - Cầu Giấy - Hà Nội