ĂN GÌ KHI NIỀNG RĂNG ĐỂ RĂNG KHỎE - NIỀNG ÊM?
Niềng răng là cả một hành trình, và chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp răng dịch chuyển đúng tiến độ, tránh bung mắc cài hay ê buốt. Để quá trình niềng diễn ra nhẹ nhàng, hãy "bỏ túi" ngay bí quyết chọn thực phẩm dưới đây từ Nha Khoa 24H!
NHÓM NÊN ĂN (An toàn - Dễ nhai - Tốt cho răng)
Cháo, súp, canh: Món ăn mềm, dễ nuốt, không tạo áp lực lên răng.
Trái cây mềm, cắt nhỏ: Giàu vitamin giúp tăng cường sức đề kháng cho nướu.
Sinh tố, sữa chua: Bổ dưỡng, dễ ăn, giúp xoa dịu cảm giác ê ê khi mới siết răng.
Uống đủ nước: Giúp khoang miệng luôn sạch sẽ và răng chắc khỏe.
NHÓM CẦN TRÁNH (Hạn chế - Giảm nguy cơ hỏng mắc cài)
Đồ cứng, giòn (bánh quy, đồ chiên giòn): Dễ làm bung, gãy mắc cài.
Đồ dai, dẻo (mực khô, kẹo dẻo): Dễ làm bung dây cung và dính vào mắc cài khó vệ sinh.
Đồ ngọt, nhiều đường, nước có gas: Tăng nguy cơ sâu răng và ố vàng mắc cài.
Đồ quá nóng hoặc quá lạnh: Dễ gây ê buốt răng.
Thói quen xấu: Hạn chế cắn, xé thức ăn trực tiếp bằng răng cửa và tuyệt đối không bỏ qua bước vệ sinh răng miệng.
BÍ QUYẾT TỪ NHA KHOA 24H:
Chọn đúng hôm nay – Răng khỏe mai sau!
Niềng răng đúng cách – Tự tin mỗi ngày!
Bạn đang gặp khó khăn gì trong việc ăn uống khi niềng răng? Inbox hoặc Comment ngay để đội ngũ bác sĩ tại Nha Khoa 24H tư vấn trực tiếp nhé!
Bác sỹ cho em hỏi mắt em mở khoé mắt được 16 ngày thì em phát hiện lúc cắt chỉ bị sót ,nên em quay lại nơi cắt khoé lấy chỉ sót thì bạn cắt chỉ nhìn thấy chỉ nhưng do sâu quá bạn đấy làm nó tụt vào và mất dấu,vậy em hỏi nếu không lấy được chỉ thì em
Bác sỹ tư vấn giúp em
Tôi cắt mí nay đã được 1,5 tháng nhưng phần mí trên của tôi bị thâm đen lại, đổi màu so với phần da của tôi và khoé mắt trong bên phải của tôi bị cắt dài tay vào trong hơn nên bây giờ mặt tôi nhìn lệch sang trái. Vậy có cách nào thu gọn lại khoé mắt
Tôi cắt mí nay đã được 1,5 tháng nhưng phần mí trên của tôi bị thâm đen lại, đổi màu so với phần da của tôi và khoé mắt trong bên phải của tôi bị cắt dài tay vào trong hơn nên bây giờ mặt tôi nhìn lệch sang trái. Vậy có cách nào thu gọn lại khoé mắt trong và khôi phục màu da mí mắt không bác sỹ?
Các cơ quanh khóe miệng có hồi phục sau khi bị tê liệt do botox không?
Tôi đã tiêm botox vào cơ cắn. Nhưng ở bên phải một mũi được tiêm vào vị trí giữa cằm và khóe miệng, không giống như các mũi tiêm ở bên kia đều được tiêm vào vùng má. 1 tháng sau tiêm tôi không thể hạ thấp góc miệng bên phải mỗi khi biểu cảm buồn chán và khi mím môi lại với nhau thì xuất hiện một vết lúm ở bên phải. Liệu tình trạng này có hết không? Có thể làm gì để cải thiện không?
Với một người khỏe mạnh bình thường, không bị rụng tóc do di truyền, thì tóc sau khi rụng mất bao lâu để mọc lại?
Ví dụ, nếu các sợi tóc tự rụng (hoặc bị kéo đứt, hoặc do chải mạnh), thì thường mất bao lâu để tóc bắt đầu mọc lại? Tôi nuôi tóc dài, đã tẩy tóc, và kể từ khi tóc trở nên khô, tôi bắt đầu chải mạnh hơn và nhận thấy tóc dính vào lược nhiều, phần đỉnh đầu thì thưa dần. Liệu có phải điều này đã kích ứng chứng rụng tóc do nội tiết tố nam (rụng tóc do di truyền – androgenetic alopecia) không, hay là tóc tôi có thể mọc lại? Tôi biết là mình phải tới gặp bác sĩ thực sự, nhưng tôi cảm thấy nhiều phòng khám chỉ đang cố chào bán các gói điều trị của họ. Mong các bác sĩ cho tôi lời khuyên.
02:06
00:27
04:48
00:48
05:09
Răng thưa chắc chắn là một vấn đề ảnh hưởng rất nhiều đến diện mạo bề ngoài nhưng ngoài ra bạn cũng cần biết rằng răng thưa còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng về răng miệng như bệnh về lợi và các vấn đề sức khỏe khác.
Phẫu thuật thẩm mỹ cung cấp cho chúng ta nhiều lựa chọn và ít nhất là một mức độ kiểm soát nào đó khi nói đến hình dáng cơ thể. Túi độn nâng ngực đã trở nên phổ biến trong suốt nhiều thập kỷ …với vô số phụ nữ đang tìm cách nâng đôi gò bồng đào của mình lên thông qua phẫu thuật nâng ngực.
Với vô số các sản phẩm dưỡng da và các phương pháp trị liệu hiện nay có thể bạn sẽ gặp khó khăn trong việc lựa chọn và không biết phải bắt đầu từ đâu.
Chúng ta đều biết rằng các tác động bên ngoài như ánh nắng hay môi trường đều gây hại cho da nhưng dường như không mấy ai để ý rằng thói quen sống hiện đại cũng có ảnh hưởng nhất định đến vẻ bề ngoài của chúng ta.
Việc sở hữu một làn da khỏe là một sự may mắn vì bạn không cần phải lo lắng về các vấn đề như kích ứng, mụn trứng cá hay bệnh trứng cá đỏ.
